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寸止め空手は実戦でも使えるのかという疑問への考察です。

勝負は精神状態が大きく影響します。頑張ってもらおうと思ってかけた、その言葉が逆効果になることもありますよ。

運動神経が悪い人は100%いないと断言します。

医学的な観点と武術的な観点から気合を考えてみました。特に初心者の方は、気合で大きな声を出す事に戸惑いを感じることが多いと思いますので、気合の意味をお伝えしたいと思います。

イメージトレーニングを闇雲にやっていませんか？少しのコツでその質が上がります。